استرس امتحان قابل مدیریت است
https://vsca.tums.ac.ir//اینفوگرافیکی/استرس-امتحان-قابل-مدیریت-است
ویژه دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران اینفوگرافیک آموزشی مدیریت استرس و اضطراب امتحان با هدف کمک به آرامش ذهنی دانشجویان در روزهای امتحانی منتشر شد. به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران، همزمان با نزدیک شدن به فصل امتحانات، محتوای آموزشی با محور مدیریت استرس امتحان ویژه دانشجویان تهیه و منتشر شده تا راهکارهای ساده، کاربردی و قابل اجرا برای کاهش اضطراب و افزایش تمرکز در اختیار دانشجویان قرار بگیرد.در این اینفوگرافیک آموزشی، نکات مهمی مثل تمرین تنفس برای آرام سا