معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران

استرس امتحان قابل مدیریت است

https://vsca.tums.ac.ir//اینفوگرافیکی/استرس-امتحان-قابل-مدیریت-است

ویژه دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران اینفوگرافیک آموزشی مدیریت استرس و اضطراب امتحان با هدف کمک به آرامش ذهنی دانشجویان در روزهای امتحانی منتشر شد. به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران، همزمان با نزدیک شدن به فصل امتحانات، محتوای آموزشی با محور مدیریت استرس امتحان ویژه دانشجویان تهیه و منتشر شده تا راهکارهای ساده، کاربردی و قابل اجرا برای کاهش اضطراب و افزایش تمرکز در اختیار دانشجویان قرار بگیرد.در این اینفوگرافیک آموزشی، نکات مهمی مثل تمرین تنفس برای آرام سا

انتشار پادکست آموزشی مدیریت استرس امتحانات

https://vsca.tums.ac.ir//News/انتشار-پادکست-آموزشی-مدیریت-استرس-امتحانات

پادکست آموزشی مدیریت استرس در زمان امتحانات با هدف کمک به کاهش اضطراب و افزایش آرامش ذهنی دانشجویان منتشر شد. به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران، همزمان با نزدیک شدن به فصل امتحانات، پادکست آموزشی «مدیریت استرس در زمان امتحانات» با محور ارائه راهکارهای علمی و کاربردی ویژه دانشجویان منتشر شد. در این پادکست، موضوعاتی مانند شناخت استرس، روش های عملی کنترل اضطراب، برنامه ریزی موثر، تکنیک های تنفسی، اهمیت تغذیه مناسب و نقش خواب کافی در کاهش فشار روانی ب

ورزش، جریانی است که در آن منش پهلوانی و کارگروهی را تمرین می کنیم

https://vsca.tums.ac.ir//آرشیو-اخبار-معاونت/ورزش،-جریانی-است-که-در-آن-منش-پهلوانی-و-کارگروهی-را-تمرین-می-کنیم

معاون فرهنگی ودانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت ورزش یک جریانی است که همه موضوعات فرهنگی را در آن می توان آموخت. کار تیمی و کارگروهی و منش پهلوانی و گذشت را در ورزش می‌توان مشاهده کرد. به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران، دکتر محمد حسین پورغریب در آیین اختتامیه و توزیع مدال رشته شطرنج مرحله سوم پانزدهمین دوره المپیاد ورزشی دانشجویان دختر دانشگاههای علوم پزشکی که در مرکز همایش های دانشگاه علوم پزشکی تهران، یک

برگزاری کارگاه آموزشی از نوزادی تا کودکی کلیدهای علمی نسل آینده

https://vsca.tums.ac.ir//اخبار پایش سلامت/برگزاری-کارگاه-آموزشی-از-نوزادی-تا-کودکی-کلیدهای-علمی-نسل-آینده

ویژه دانشجویان و کارکنان قرارگاه جوانی جمعیت معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران با هدف ارتقای آگاهی علمی در حوزه سلامت مادر و کودک، کارگاه آموزشی حضوری با عنوان «از نوزادی تا کودکی؛ کلیدهای علمی نسل آینده» را ویژه دانشجویان و کارکنان برگزار می‌کند. به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران، این کارگاه با تدریس دکتر مامک شریعت، عضو هیئت علمی دانشگاه و دکترای تخصصی بهداشت مادر و کودک، به بررسی علمی و کاربردی مهم‌ترین ابعاد رشد، مراقبت و تربیت کودک د

معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران به دنبال مداخلات کلان

https://vsca.tums.ac.ir//news/معاونت-فرهنگی-و-دانشجویی-دانشگاه-علوم-پزشکی-تهران-به-دنبال-مداخلات-کلان

پس از اتمام پایش سلامت دستیاران در بیمارستان جامع بانوان آرش؛ پس از پایش سلامت صدها دستیار پزشکی در ۵ بیمارستان بزرگ دانشگاهی، معاونت فرهنگی و دانشجویی به دنبال ادامه روند جدی مداخلات در راستای بهبود وضعیت سلامت دستیاران است. به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران، نتایج تجمیع‌شده از پایش سلامت حرفه‌ای دستیاران در بیمارستان‌های شریعتی، مجتمع بیمارستانی امام خمینی(ره)، بیمارستان سینا، مرکز طبی کودکان و اخیر بیمارستان آرش، الگوهای تکراری را نشان می&zw

اجرای طرح پایش سلامت دستیاران تخصصی و فوق تخصصی بیمارستان سینا

https://vsca.tums.ac.ir//اخبار-پایش-سلامت/اجرای-طرح-پایش-سلامت-دستیاران-تخصصی-و-فوق-تخصصی-بیمارستان-سینا

گامی راهبردی در ارتقای سلامت حرفه‌ای فراگیران نظام سلامت همزمان با آغاز رسمی اجرای طرح جامع پایش سلامت دستیاران تخصصی و فوق‌تخصصی در بیمارستان سینا، دانشگاه علوم پزشکی تهران، توجه ویژه‌ای به ارتقای سلامت جسمی و روانی این گروه از جامعه پزشکی خود نشان داد؛ طرحی که با ارزیابی‌های چندبعدی، مسیر سلامت پایدار آن‌ها را ترسیم می‌کند. به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران، اجرای طرح جامع پایش سلامت دستیاران تخصصی و فوق‌تخصصی با هدف ارتقای سلامت جسمی، روانی و حرفه&zwn

مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان با مشارکت مدیریت تربیت بدنی، ورزش صبحگاهی را در بیمارستان روزبه برگزار کرد

https://vsca.tums.ac.ir//اخبار-مدیریت/مرکز-مشاوره-و-سلامت-روان-دانشجویان-با-مشارکت-مدیریت-تربیت-بدنی،-ورزش-صبحگاهی-را-در-بیمارستان-روزبه-برگزار-کرد

به مناسبت روز جهانی پیشگیری از خود کشی دکتر بی‌تا عظیمی، رئیس مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان، در برنامه ورزش صبحگاهی با تأکید بر اهمیت گفت‌وگو و حمایت متقابل، شعار «با گفت‌وگو و حمایت از یکدیگر، می‌توانیم روایت خودکشی را تغییر دهیم» را مطرح کرد. به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ این رویداد با حضور دکتر بی‌تا عظیمی، رئیس مرکز مشاوره، بهرام شهبازی، مدیر تربیت بدنی و جمعی از کارشناسان معاونت فرهنگی و دانشجویی، پرسنل بیمارستان روزبه و دانشجویان سه&zwn

یوگا؛ راهکاری برای آرامش مادر و سلامت نسل آینده در دانشگاه علوم پزشکی تهران

https://vsca.tums.ac.ir//اخبار مدیریت/یوگا؛-راهکاری-برای-آرامش-مادر-و-سلامت-نسل-آینده-در-دانشگاه-علوم-پزشکی-تهران

کمیته فرهنگی جوانی جمعیت معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران، کارگاه آموزشی «آرامش مادر، سلامت جنین» را برگزار کرد. این کارگاه ویژه کارکنان دانشگاه طراحی شده بود و شرکت‌کنندگان علاوه بر بهره‌مندی از محتوای علمی، امتیاز آموزش ضمن خدمت نیز دریافت کردند. به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ قرارگاه جوانی جمعیت معاونت در کارگاهی تخصصی، به ارائه راهکارهای عملی «یوگا و تکنیک‌های آرام‌سازی» به عنوان ابزاری مؤثر برای مدیریت استرس و ا

کارگاه «آرامش مادر، سلامت جنین» ویژه کارکنان دانشگاه برگزار می‌شود

https://vsca.tums.ac.ir//اخبار-مدیریت/کارگاه-«آرامش-مادر،-سلامت-جنین»-ویژه-کارکنان-دانشگاه-برگزار-می‌شود

قرارگاه جوانی جمعیت معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران، کارگاه آموزشی حضوری «آرامش مادر، سلامت جنین» را ویژه کارکنان برگزار می‌کند. به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ این کارگاه با تدریس دکتر سمانه میرزایی دکتری مدیریت ورزشی و کارشناس گروه پایش و پژوهش معاونت فرهنگی و دانشجویی، یکشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۴ از ساعت ۱۰ تا ۱۳ در سالن شورای معاونت فرهنگی و دانشجویی برگزار و شرکت‌کنندگان از امتیاز آموزش ضمن خدمت بهره‌مند خواهند شد.هدف از برگزاری ا

کارگاه «تن‌آرامی و کاهش اضطراب در بحران و پس از آن» با هدف ارتقای سلامت روان کارکنان

https://vsca.tums.ac.ir//News/کارگاه-«تن‌آرامی-و-کاهش-اضطراب-در-بحران-و-پس-از-آن»-با-هدف-ارتقای-سلامت-روان-کارکنان

در دنیای پرشتاب امروز که فشارهای روانی و بحران‌های روزمره بخش جدایی‌ناپذیر زندگی کاری شده‌اند، ارتقای مهارت‌های مقابله‌ای برای حفظ آرامش و سلامت روان ضرورتی انکارناپذیر است. در همین راستا، معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران با برگزاری کارگاه «تن‌آرامی و کاهش اضطراب در بحران و پس از آن» گامی مؤثر در مسیر توانمندسازی روانی کارکنان برداشت. به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ کمیته فرهنگی جوانی جمعیت معاونت، کارگاه آموزشی حضوری «تن‌آرامی