موجی از نشاط و سلامت با سهشنبههای ورزشی در دانشگاه علوم پزشکی تهران
زنگ نشاط و سلامت با پیادهروی دستهجمعی و نرمشهای صبحگاهی به مربیگری عسگر آدابی در پردیس مرکزی دانشگاه علوم پزشکی تهران به صدا درآمد.
به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ برنامه «سهشنبههای ورزشی» با همان نشاط و انرژی همیشگی، صبح سهشنبه چهارم شهریورماه در پردیس سرسبز مرکزی دانشکده پزشکی میزبان کارکنان و اعضای هیئت علمی بود.
این برنامه مستمر و پُرطرفدار که با هدف ترویج فرهنگ سلامتی و تقویت روحیه جمعی در دانشگاه در جریان است، یک بار دیگر شاهد حضور پرشور و استقبال چشمگیر اعضای خانواده دانشگاهی بود.
شرکتکنندگان، همانند هفتههای گذشته، فعالیت گروهی خود را با پیادهروی صبحگاهی در هوای مطبوع و محیط دلنشین پردیس دانشگاه آغاز کردند. ادامه برنامه به نرمش و حرکات کششی با هدایت عسگر آدابی، مربی مجرب ورزشی اختصاص یافت. حرکات اصولی و انرژیبخش این بخش، به آمادهسازی عضلات و افزایش نشاط برای ساعتهای کاری پیش رو کمک شایانی کرد.
این برنامه در طول برگزاری خود به دستاوردهای قابل توجهی شامل نهادینهسازی فرهنگ توجه به سلامت جسم و روان، کمک به کاهش استرس و افزایش سطح انرژی و بهرهوری در محیط کار و تثبیت ورزش همگانی به عنوان یک عادت پایدار در سبک زندگی دانشگاهی دست یافته است.
معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با قدردانی از مشارکت مستمر همکاران، بر تداوم و ارتقای کیفی این برنامه متعهد است. از تمامی اعضای محترم هیئت علمی و کارکنان دعوت میشود با حضور خود در سهشنبههای ورزشی، در پویایی و نشاط این برنامه دانشگاهی مشارکت فعالانه داشته باشند.
ارسال نظر