معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران | اخبار

لیست اخبار صفحه :1
طرح پایش سلامت دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران: گامی موثر برای پیشگیری و ارتقای کیفیت زندگی تحصیلی
گزارش تلویزیون اینترنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران

طرح پایش سلامت دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران: گامی موثر برای پیشگیری و ارتقای کیفیت زندگی تحصیلی

دکتر محمد حسین پورغریب، معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با ابراز امیدواری درخصوص نتایج طرح جامع پایش سلامت دانشجویان، این برنامه را ابزاری حیاتی برای غربالگری زودهنگام و مداخله مؤثر در چالش‌های جسمی و روانی دانشجویان دانست. این طرح که با استقبال چشمگیر و مشارکت ۹۸.۸ درصدی در میان دستیاران تخصصی همراه بوده است، با هدف شناسایی افراد در معرض خطر، ارائه مشاوره‌های لازم و تشویق به سبک زندگی سالم‌تر، در تلاش است تا دانشجویانی شاداب، ورزشکار و موفق برای ساختن آینده کشور تربیت کند.

روزه داری و سلامت: نکات مهمی که برای  ورزش کردن در ماه مبارک رمضان باید رعایت کرد
تلویزیون اینترنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران

روزه داری و سلامت: نکات مهمی که برای ورزش کردن در ماه مبارک رمضان باید رعایت کرد

دکتر محمدحسین پورغریب، متخصص پزشکی ورزشی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، بهترین زمان‌های ورزش در ماه رمضان را بر اساس هدف ورزشکار (کاهش وزن یا حفظ آمادگی) تشریح و تأکید کرد که اگرچه زمان ایده‌آل ورزش در حالت عادی بعدازظهر است، اما روزه‌داری نیازمند تغییر در برنامه‌ریزی است و افرادی که توانایی دارند، می‌توانند قبل از افطار یا با رعایت فاصله زمانی مناسب پس از آن، فعالیت‌های ورزشی خود را انجام دهند.

متن مورد نظر خود را جستجو کنید
تنظیمات پس زمینه