به گزارش روابط عمومی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران، این کارگاه آموزشی به مناسبت هفته سلامت روان شنبه ۱۹ مهرماه ۱۴۰۴ از ساعت 14 تا 15:30 در سالن شورای معاونت فرهنگی و دانشجویی به صورت حضوری و آنلاین ویژه دانشجویان و دستیاران و با تدریس دکتر بی‌تا عظیمی، رئیس مرکز مشاوره و سلامت روان و دکتر آذین قاجار، روانپزشک مرکز برگزار شد.

سخنرانان کارگاه بر اهمیت "تاب‌آوری "به عنوان ابزاری مؤثر، برای مراقبت از خود در شرایط پراسترس، تأکید و اشاره کردند: دانشجویان علوم پزشکی بیش از هر گروه دیگری در معرض استرس و فرسودگی شغلی هستند. تاب‌آوری مستلزم این است که فرد به خود یاد اوری کند که مراقبت از خود نه تجمل، بلکه شرط ماندگاری در حرفه‌ای است که با جان انسان‌ها سر و کار دارد.

درطول برگزاری این کارگاه، دانشجویان و دستیاران با راهکارهای ارتقا تاب‌آوری، خودمراقبتی و پیشگیری از فرسودگی آشنا شدند و ضمن گفت‌وگو و تبادل تجربه‌های شخصی، بر این موضوع تأکید شد که فشارهای تحصیلی و شغلی نباید باعث غفلت از سلامت روان شود و هر دانشجو و دستیار نیاز دارد در کنار مسئولیت‌های حرفه‌ای، به حال خوب خود توجه ویژه داشته باشد.

توضیح اینکه، شعار امسال روز جهانی سلامت روان "دسترسی به خدمات سلامت روان در بحران ها و شرایط اضطرار، نیاز همگانی" است.